This free survey is powered by
QUESTIONPRO.COM
Create a Survey
Surveys
2012
March
H
Heilsufarskönnun
Heilsufarskönnun
0%
Exit Survey »
Sæll kæri þáttakandi.
Eitt af markmiðum umhverfis- og framkvæmdasviðs hjá Verkís í ár er að hafa heilsu starfsmanna í heiðri. Ein leiðin til að mæla árangur af þeim leiðum sem farnar verða að þessu markmiði er að bera saman svör við nokkrum laufléttum spurningum nú í upphafi tímabilsins og svo aftur í lok þess.
Vinsamlegast svarið meðfylgjandi heilsufarskönnun svo hægt sé að fylgjast með hversu heil og sæl við öll erum.
Hversu oft hreyfir þig yfir vikuna (þá er átt við markvissa hreyfingu sem stendur yfir í að minnsta kosti 30 mín í hvert skipti)?
Aldrei
Einu sinni í viku
Tvisvar í viku
Þrisvar í viku
Fjórum sinnum eða oftar í viku
Vil ekki svara
Ef þú lítur yfir nýliðna viku hversu oft oft hreyfðir þú þig með markvissum hætti í 30 mínútur eða lengur?
Aldrei
Eitt skipti
Tvö skipti
Þrjú skipti
Fjögur skipti
Fimm skipti
Sex skipti eða oftar
Vil ekki svara
Finnst þér eins og þú þurfir að draga úr líkamsþyngd þinni/létta þig?
Já
Nei
Þvert á móti, þyrfti að þyngjast
Vil ekki svara
Ertu með líkamleg álagseinkenni (t.d. í baki, hálsi, herðum o.s.fr.) sem þú tengir til að mynda við kyrrsetuvinnu, tölvuvinnslu, óhentugum/röngum vinnustellingum, einhæfðri hreyfingu eða hreyfingarleysi?
Já
Nei
Vil ekki svara
Nýtir þú þér íþróttastyrk Verkís eða álíka styrki hjá þínu verkalýðsfélagi?
Já, ávallt
Stundum
Nei
Vil ekki svara
Lætur þú fylgjast reglulega með blóðþrýstingi, blóðfitu (kólesteróli) og blóðsykri hjá þér?
Aldrei
Já, árlega eða oftar
Stundum, sjaldnar er árlega
Vil ekki svara
Hugsar þú um matarræðið og passar upp á hvað þú borðar (hollustu, fjölbreytileika, samsetningu og magn)?
Já, daglega
Já, annað slagið (c.a. 2-3 skipti yfir vikuna)
Afar sjaldan (c.a. eitt skipti í mánuði)
Aldrei
Vil ekki svara
Hefðir þú áhuga á að sviðið hvetti til aukinnar hreyfingar hjá starfsmönnum með því að standa fyrir sameiginlegum viðburðum á borð við hlaupahóp eða annað slíkt?
Já
Nei
Vil ekki svara
Hér má koma fram með aðrar hugmyndir hvernig stuðla mætti að auknum áhuga starfsmanna til hreyfingar sem og önnur atriði sem komu upp í hugann við útfyllingu könnunarinnar.
Loading...
close
Loading...
Close
staticapp1.questionpro.net